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Wie kann ich meine Gesichtsmuskulatur in Schuss halten?

DER UNTERSCHIED ZWISCHEN EINEM FASZIEN ROLLER UND EINEM EMS GESICHTSTRAINER ZUM GESICHTTRAINIEREN

Face Massage Roller

In Asien ist es die normalste Sache der Welt: Beauty-Geräte gehören in die Ausstattung jeder pflegebewussten Person, die ihr jugendliches Aussehen so lange wie möglich aufrechterhalten möchte.


Step-by-Step erobern die sogenannten "Home-Use-Geräte" auch den europäischen Markt.


Mit kosmetischen Produkten gelingt es dir, Trockenheitsfältchen, Unreinheiten, Pigmentflecken usw. zu verbessern. Doch trotz aller Pflegeprodukte altert dein Gesicht, denn die Alterung der Gesichtsmuskulatur wird durch das Verwenden von kosmetischen Produkten nicht verzögert.


Daher macht es Sinn, gezielt Beauty-Geräte einzusetzen, die neben den täglichen Pflegeritualen deine Gesichtsmuskulatur trainieren.


Der Alterungsprozess deiner Muskulatur beginnt etwa mit 30 Jahren und hält ein Leben lang. Dabei nehmen das Muskelgewebe und die Anzahl der Muskelfasern nach und nach ab. Muskeln, die sich schneller als andere zusammenziehen können, werden stärker abgebaut.


Dies betrifft nicht nur die Körpermuskulatur, sondern auch unsere Gesichtsmuskulatur. Mit einem gezielten Training der Gesichtsmuskulatur kannst du den Alterungsprozess der Muskulatur positiv beeinflussen.



Wir unterscheiden zwischen zwei 'Fitness-Geräten' für dein Gesicht:

  • Fascia Face Massage Roller

  • EMS Face Trainer


 

Faszien Roller für das Gesicht


Was bewirkt ein Faszien Roller fürs Gesicht?

In deinen Faszien befinden sich Kollagene. Kollagen ist ein Strukturprotein, welches sich zu Strängen vernetzt und für die "Zugfestigkeit des Gewebes und der Muskeln" zuständig ist. Ein Faszien Roller regt die kollagenproduzierenden Zellen dazu an, alte Zellen durch neue, geschmeidige zu ersetzen. Das regelmässige Abrollen der Gesichtspartien sorgt für mehr Elastizität und Spannkraft der Haut.


Wie verwendest du am besten einen Faszien Roller?


Fascia zur Lockerung der Gesichtsmuskulatur
1.
Zur Lockerung der Schulter-Nackenpartie
2.
Zur Festigung des Gewebes
3.
Zur Straffung der Gesichtskontur
4.






1. Zur Lockerung der Gesichtsmuskulatur

2. Zur Lockerung der Schulter-Nackenpartie

3. Zur Festigung des Gewebes

4. Zur Straffung der Gesichtskontur



Wie oft solltest du einen Faszien Roller verwenden?

Je nach Belieben kannst du einen Faszien Roller auch täglich einsetzen. Je öfter du diesen verwendest, umso elastischer bleibt deine Haut. Wir empfehlen jedoch den Faszien Roller mindestens ein bis zweimal wöchentlich zu verwenden.



Unsere Produktempfehlung:




 

EMS für das Gesicht



EMS Face Trainer

Was bewirkt ein EMS-Training fürs Gesicht?

Das EMS (Elektromuskelstimulation) Training ist ein Fitnesstraining für deine Gesichtsmuskulatur. Durch das regelmässige EMS-Training erhältst du möglichst lange die "V-Form deines Gesichts".


Es werden die einzelnen Gesichtsmuskelfasern stimuliert und gezielt aufgebaut. Durch die feinen Mikrostrom-Reizungen wird die Kontraktion der Gesichtsmuskeln von aussen verstärkt, um so dem altersbedingten Muskelschwund entgegenzuwirken.



Wie verwendest du am besten einen EMS Face Trainer?

Unser EMS-Gesichtstrainer ist völlig unkompliziert in der Anwendung ähnlich wie ein Kopfhörer. Setze ihn auf, schalte ihn ein und nach 15 Minuten schaltet dieser automatisch ab.




Wie oft solltest du ein EMS-Gesichtstraining durchführen?

Zum Aufbau und zur Stärkung deiner Gesichtsmuskulatur empfehlen wir dir in den ersten 6 Wochen vier- bis fünfmal pro Woche ein 15-minütiges EMS-Gesichtstraining durchzuführen. Wenn du nun weiterhin deine Gesichtskontur straff halten willst, so solltest du nun ein bis dreimal pro Woche ein EMS-Gesichtstraining durchführen.


Musst du Angst vor den Stromstössen haben bzw. sind diese gefährlich?

Nein. Die Impulse liegen im sogenannten niederfrequentierten Bereich.


Welche Risiken birgt ein EMS-Gesichtstraining?

Generell ist ein EMS-Gesichtstraining nicht für Schwangere und Menschen mit Herzschrittmachern geeignet. Im Zweifelsfall fragen Sie ihren Hausarzt.


Wie schnell sind Erfolge sichtbar?

Je nach Hauttyp und Gesichtsmuskulatur sind die ersten Erfolge bereits nach 14 Tagen spürbar bzw. sichtbar.


Wie oft darf ich den EMS Face Trainer pro Woche benutzen?

Normalerweise reichen ein bis zwei Stimulations-Trainingseinheiten à 15 Minuten pro Woche aus.


Unsere Produktempfehlung:



Pass gut auf deine Haut auf, sie wird es dir danken!


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